1. Deshalb sind Trecker für Kinder ein zeitloser Dauertrend
  2. Kosten einer Praxis Ausstattung als Heilpraktiker – Was ist erforderlich
  3. 5 Tipps beim Pagodenzelt kaufen gebraucht oder neu!
  4. 5 Gründe für ein Trampolin bei ADHS
  5. Ideen für Junggesellenabschiede im Einklang mit ADHS
  6. Die Ruhe geniessen mit Familienurlaub in Oberbayern
  7. Was beim Bootsurlaub mit Kindern und vor allem bei ADHS beachtet werden sollte
  8. Wie Sie Ihr Telefon bei Behandlungen weiterleiten und keinen Anruf mehr verpassen
  9. Kindersichere Fenstergriffe, gerade bei Kindern mit ADHS unbedingt erforderlich
  10. Diese Förderprogramme gibt es für die Existenzgründung als Kleinunternehmer
  11. Unternehmensgründung und die Vorraussetzungen in Heilberufen
  12. ADHS Prominente Persönlichkeiten und wie sie diese zu Ihrem Vorteil nutzen
  13. So bieten Besuchszelte in der Corona Krise Schutz bei Behörden, Pflegeheimen uvm.
  14. Zutaten Popcorn – Was steckt drin in diesem beliebten Kino- & Partysnack
  15. Deshalb ist regelmäßiges Radfahren mit Kindern so wertvoll
  16. 5 Tipps gegen Reizüberflutung bei Adhs durch Urlaub im Wohnwagen
  17. Überblick über nichtärztliche Heilberufe und dessen Strategien zur Personalgewinnung
  18. So erhalten Sie eine medizinische Übersetzung online schnell und professionell
  19. Deshalb können Tiere und Kinder so gut miteinander kommunizieren
  20. Wie Trainer mit Bodybalance Ausbildung ADHS belasteteten Menschen helfen können
  21. Warum Menschen mit ADHS in kreativen Berufen oft sogar Vorteile haben
  22. Denksportaufgaben und ADHS warum das so gut zusammen passt
  23. Wie sinnvoll sind Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel bei ADHS?
  24. Woher die Rückstände im Trinkwasser kommen!
  25. Teamevents mit ADHS Symptom – Darauf sollten Sie achten
  26. ADHS und Alkohol – Worauf Sie unbdingt achten sollten
  27. Trauma und Adhs – Kann das zusammen vorkommen?
  28. Wie leistbar sind Messe Jobs für Personen mit ADHS
  29. Wo gibt es ein spezialisiertes Internat für Adhs
  30. Selbsthilfegruppen ADHS in Deutschland
  31. ADHS Schulen in Deutschland – geeignete Schule finden
  32. Woran man eine gute Apotheke erkennt
  33. Schreib lese Schwäche und Möglichkeiten der Förderung
  34. Wie erkennt man ADHS bei Kindern
  35. ADHS Test Erwachsene online
  36. ADHS und Beruf – Chancen und Möglichkeiten
  37. ADHS und Ernährung – Spannende Erkentnisse & Studie
  38. Sport und Gesundheit im Alltag
  39. Übungen zum Gedächtnistraining
  40. Ultraschallgeräte Hersteller und dessen Möglichkeiten heute
  41. Anrufannahme in der Praxis leicht gemacht
  42. Les Mills Body Balance Musik und Training
  43. Farbige Einmalhandschuhe als Markenzeichen
  44. Empfehlenswerter Anbieter für Krankenfahrten in Wunstorf
  45. Was am Ryno Power Nahrungsergänzungsmittel anders ist
  46. Verschiedene Möglichkeiten einen Reizdarm zu behandeln
  47. Die Wirkung der Cranberry für einen gesunden Darm
  48. Gute Anbieter für HPU Behandlung in Hannover
  49. Gute Heilpraktiker und Psychotherapie in Pinneberg
Mittwoch, 30 September, 2020
  1. Deshalb sind Trecker für Kinder ein zeitloser Dauertrend
  2. Kosten einer Praxis Ausstattung als Heilpraktiker – Was ist erforderlich
  3. 5 Tipps beim Pagodenzelt kaufen gebraucht oder neu!
  4. 5 Gründe für ein Trampolin bei ADHS
  5. Ideen für Junggesellenabschiede im Einklang mit ADHS
  6. Die Ruhe geniessen mit Familienurlaub in Oberbayern
  7. Was beim Bootsurlaub mit Kindern und vor allem bei ADHS beachtet werden sollte
  8. Wie Sie Ihr Telefon bei Behandlungen weiterleiten und keinen Anruf mehr verpassen
  9. Kindersichere Fenstergriffe, gerade bei Kindern mit ADHS unbedingt erforderlich
  10. Diese Förderprogramme gibt es für die Existenzgründung als Kleinunternehmer
  11. Unternehmensgründung und die Vorraussetzungen in Heilberufen
  12. ADHS Prominente Persönlichkeiten und wie sie diese zu Ihrem Vorteil nutzen
  13. So bieten Besuchszelte in der Corona Krise Schutz bei Behörden, Pflegeheimen uvm.
  14. Zutaten Popcorn – Was steckt drin in diesem beliebten Kino- & Partysnack
  15. Deshalb ist regelmäßiges Radfahren mit Kindern so wertvoll
  16. 5 Tipps gegen Reizüberflutung bei Adhs durch Urlaub im Wohnwagen
  17. Überblick über nichtärztliche Heilberufe und dessen Strategien zur Personalgewinnung
  18. So erhalten Sie eine medizinische Übersetzung online schnell und professionell
  19. Deshalb können Tiere und Kinder so gut miteinander kommunizieren
  20. Wie Trainer mit Bodybalance Ausbildung ADHS belasteteten Menschen helfen können
  21. Warum Menschen mit ADHS in kreativen Berufen oft sogar Vorteile haben
  22. Denksportaufgaben und ADHS warum das so gut zusammen passt
  23. Wie sinnvoll sind Vitamine und Nahrungsergänzungsmittel bei ADHS?
  24. Woher die Rückstände im Trinkwasser kommen!
  25. Teamevents mit ADHS Symptom – Darauf sollten Sie achten
  26. ADHS und Alkohol – Worauf Sie unbdingt achten sollten
  27. Trauma und Adhs – Kann das zusammen vorkommen?
  28. Wie leistbar sind Messe Jobs für Personen mit ADHS
  29. Wo gibt es ein spezialisiertes Internat für Adhs
  30. Selbsthilfegruppen ADHS in Deutschland
  31. ADHS Schulen in Deutschland – geeignete Schule finden
  32. Woran man eine gute Apotheke erkennt
  33. Schreib lese Schwäche und Möglichkeiten der Förderung
  34. Wie erkennt man ADHS bei Kindern
  35. ADHS Test Erwachsene online
  36. ADHS und Beruf – Chancen und Möglichkeiten
  37. ADHS und Ernährung – Spannende Erkentnisse & Studie
  38. Sport und Gesundheit im Alltag
  39. Übungen zum Gedächtnistraining
  40. Ultraschallgeräte Hersteller und dessen Möglichkeiten heute
  41. Anrufannahme in der Praxis leicht gemacht
  42. Les Mills Body Balance Musik und Training
  43. Farbige Einmalhandschuhe als Markenzeichen
  44. Empfehlenswerter Anbieter für Krankenfahrten in Wunstorf
  45. Was am Ryno Power Nahrungsergänzungsmittel anders ist
  46. Verschiedene Möglichkeiten einen Reizdarm zu behandeln
  47. Die Wirkung der Cranberry für einen gesunden Darm
  48. Gute Anbieter für HPU Behandlung in Hannover
  49. Gute Heilpraktiker und Psychotherapie in Pinneberg
5 Gründe für ein Trampolin bei ADHS

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AnzeigeDiagnose ADHS

Die meisten Kinder sind wissbegierig und körperlich aktiv. Ihr Bewegungsdrang kann für manche Eltern mitunter anstrengend sein, wenn man nur eine kleine Wohnung hat und kein Spielplatz in der Nähe ist. Was aber, wenn das Kind einen überdurchschnittlich starken Bewegungsdrang hat?

Kommen noch andere Auffälligkeiten wie zum Beispiel ein Aufmerksamkeitsdefizit dazu, stellen sich viele Eltern die Frage: Hat mein Kind ADHS oder ADS?

Was sind die Symptome bei einer Hyperaktivitätsstörung?

  • Lernen fällt schwer
  • soziale Kontakte können nur bedingt aufgebaut werden
  • depressive Verstimmungen und launisches Verhalten
  • übermäßiger Bewegungsdrang
  • ständiges Bedürfnis nach neuen Impulsen
  • Fehlen innerer Ruhe
  • Rückzug aus sozialem Leben
  • autistische Merkmale

ADHS-Therapie und Förderung

In der Medizin haben sich verschiedene Wege aufgetan, um die Auswirkungen von ADHS beim Kind zu lindern.

Zum einen gibt es die medikamentöse Behandlung mit dem Medikament Ritalin, welches schon seit vielen Jahren Betroffenen hilft, sich in Prüfungssituationen besser zu konzentrieren, da die Aufmerksamkeit erhöht wird. Auch Alltagsroutinen können dadurch besser bewältigt werden.

Das soziale Umfeld spielt eine große Rolle. Wird die Erkrankung als solche akzeptiert, und wird zum Beispiel dem Kind viel Verständnis entgegengebracht, fühlt es sich sicherer im Umgang mit anderen.

Wer auf Medikamente verzichten möchte, kann auf das sogenannte Neurofeedback zurückgreifen. Bei dieser Methode lernen ADHS Kinder und Erwachsene mithilfe von Elektroden bei einem bestimmten Verfahren, ihre Gehirnströme zu steuern. Im Alltag lassen sich diese Erfahrungen abrufen und einsetzen. Übermäßige Impulsivität kann besser kontrolliert werden und das Training zeigt auch längerfristig große Erfolge.

Sport und Bewegung mit ADHS

Körperliche Bewegung spielt bei der Therapie eine große Rolle. Bei ADHS benötigt der Körper deutlich mehr Bewegung, um die Hyperaktivität zu kompensieren.

Trampolin als therapeutisches Mittel fürs Kind

Bewegung ist gesund

Körperliche Fitness ist nicht nur für Kinder und Jugendliche wichtig. Trampolinspringen macht Spaß und fördert den Gleichgewichtssinn. Die Muskulatur wird beim Springen gestärkt, ohne die Gelenke zu belasten und ist deshalb für jedes Alter geeignet. Nur selten muss ein Arzt zurate gezogen werden, aber sicher ist eine Absprache nicht verkehrt.

Trampoline sind für jeden Haushalt erschwinglich

Trampoline sind mittlerweile so populär, dass sie für jeden Geldbeutel erschwinglich sind. Im Internet lassen sich oft günstige Angebote finden. Auch gebrauchte Sportgeräte in gutem Zustand tun ihren Dienst. Auf Sicherheit sollte man aber auch hier achten: Sind die Federn in einem schlechten Zustand, sollte man doch lieber zu einem neuen Gerät greifen.

Trampoline in verschiedenen Größen

Fehlt im Haushalt der Platz, weil kein Garten vorhanden ist, gibt es auch kleinere Größen, ein sogenanntes Minitrampolin. Für eine Sturzprophylaxe muss in jedem Fall gesorgt werden! Entsprechende Sicherheitsnetze gibt es auf Anfrage im Handel für jedes Modell.

Hyperaktivität ausleben bei ADHS

Für Betroffene des Aufmerksamkeits-Hyperaktivität-Syndroms bietet Trampolinspringen einen hervorragenden Ausgleich zu geistiger Tätigkeit. Auf kleinstem Raum kann man sich besonders gut austoben und die verschiedensten Sprungtechniken ausprobieren. Man springt einfach so lange, bis man ermüdet. Die Verletzungsgefahr ist dabei gering, solange man sich an die Anleitung hält. Diese ist nützlicher Weise direkt auf dem Sprunggerät angebracht und jederzeit nachzulesen.

Gemeinsam springen

Leidet ein Betroffener unter Mangel an Kontakten, bietet diese Sportart auch eine gute Möglichkeit, mit anderen zusammen zu springen. Gemeinschaftliches Springen erhöht den Spaßfaktor und man kann sich gegenseitig Tipps geben oder den anderen für einen gelungenen Trick loben.

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